Kiat yang harus Anda ketahui tentang perlindungan bakteri selama wabah infeksi NovelCoronavirus

Pakar kesehatan dan pencegahan epidemi menekankan bahwa jalur utama penularan pneumonia dari infeksi NovelCoronavirus yang dapat diidentifikasi saat ini adalah penularan langsung, penularan aerosol dan penularan melalui kontak.
Jadi apakah propagasi langsung itu?
Yang disebut penularan langsung mengacu pada pasien bersin, batuk, tetesan bicara, gas yang dihembuskan dekat dengan penghirupan langsung dari infeksi, sehingga memakai masker secara efektif dapat mencegah penularan langsung.
Namun, mulut itu sendiri adalah tempat alami bagi bakteri untuk hidup, tidak memperhatikan kebersihan mulut, sisa makanan setelah makan malam akan terfermentasi di mulut di bawah suhu tinggi, batuk, tetesan berbicara, mengeluarkan gas juga akan membawa sejumlah besar bakteri.
Cara apa yang dapat menahan pertumbuhan bakteri pada saluran mulut, menjaga kebersihan dan kelembaban rongga mulut?
Selama wabah, hal pertama yang kita lakukan saat bersentuhan dengan udara yang tercemar adalah segera mendisinfeksi. Hal yang sama berlaku untuk mulut, yang membutuhkan pembersihan dan perlindungan rutin.
Sering-seringlah mencuci tangan: tangan basah, remas hand sanitizer, gosokkan banyak busa, kuku, mulut macan, punggung tangan hingga berulang kali digosok.
Makanan dan perjalanan: jangan makan makanan mentah. Bahan daging harus dimasak. Makan lebih banyak sayuran. Dan keseimbangan nutrisi sangat penting.
Desinfeksi alkohol: setelah pulang ke rumah, ponsel, kunci, dan barang bawaan lainnya harus menggunakan desinfeksi alkohol 75%.
Sebelum wabah, jangan panik, kebersihan pribadi yang baik, jaga diri Anda dan lebih berhati-hati untuk orang yang mereka cintai. Bertahan dari epidemi, masa depan ada di sini.
Poin utama dari perlindungan diri:
1. Kenakan masker saat keluar.
2, jangan pergi ke tempat keramaian, jika Anda perlu pergi, selain memakai pelindung topeng, usahakan untuk tidak menghadapi orang, hindari batuk, pertokoan dan supermarket tinggal sesingkat mungkin,
3. Cuci tangan dan wajah sebelum pulang. Pembersih tangan atau pembersih tangan atau air sabun, jangan menyentuh hidung Anda,
4. Tingkatkan kekebalan dan hindari pergi ke tempat keramaian dan tertutup. Memperkuat olah raga, kerja teratur dan istirahat serta meningkatkan kekebalan merupakan cara penting untuk menghindari penularan.
5. Jangan gunakan tangan Anda untuk menutupi bersin atau batuk;
Bagaimana cara mencegah infeksi NovelCoronavirus?
Untuk mencegah infeksi NovelCoronavirus, langkah-langkah berikut harus diambil:
Hindari pergi ke area berisiko tinggi
Hindari area keramaian. Hindari tempat umum yang tertutup dan tidak berudara serta tempat keramaian, terutama anak-anak, orang tua, dan orang dengan sistem kekebalan yang lemah. Ingatlah untuk memakai masker saat Anda pergi keluar.
Tingkatkan ventilasi jendela. Rumah harus membuka jendela setiap hari dalam jangka waktu tertentu. Memperkuat arus udara, dapat mencegah infeksi saluran pernapasan secara efektif.
Perhatikan kebersihan pribadi. Sering-seringlah mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir atau pembersih tangan. Tutupi mulut dan hidung Anda dengan tisu atau siku saat Anda bersin atau batuk, bukan dengan tangan.
Pengamatan dan pengobatan tepat waktu. Jika terjadi demam (terutama demam tinggi), batuk, sesak napas dan gejala infeksi saluran pernafasan lainnya, sebaiknya segera gunakan masker dan dapatkan bantuan medis.

lebih tentang:Kit SARS-CoV-2 IgG / IgM