Apa persiapan Echinacea?

Sediaan Echinacea (dari Echinacea purpurea dan spesies Echinacea lainnya) dapat meningkatkan kekebalan alami tubuh. Echinacea adalah salah satu produk herbal yang paling umum digunakan, tetapi penelitian beragam tentang apakah itu dapat membantu mencegah atau mengobati pilek. Sebuah meta-analisis dari 14 studi klinis yang meneliti efek echinacea pada kejadian dan durasi flu biasa menemukan bahwa suplemen echinacea menurunkan kemungkinan terkena flu sebesar 58%. Itu juga mempersingkat durasi pilek hingga 1.4 hari.